불안장애 3개월 차! 공황장애는 한의원에서 치료해도되나요?(feat. 비현실감)

안녕하세요 크리스마스는 다들 잘 보내셨나요?  저는여자친구와 함께 크리스마스를 보내고 있어 너무 좋네요.

이번주 금요일까지 오면 불안장애,건강염려증을 앓은지 벌써 3개월이 되갑니다! 아직도 증상이 남아있긴합니다..

저는 예전 글에서 봤듯이 "한의원" 에서 불안장애를 치료하고 있습니다. 왜 한의원에서 치료하지?라고 생각하시는 분들이 있기에 이번 글에서는 한의원에서 치료해도 좋을지에 대해 설명하도록 합니다!

-공황장애 한의원을 찾아간 계기

저는 한의원을 들르기 전 정신과를 3군데 들렸습니다. 제 상황을( 제가 불안장애를 얻게 된 이유와 원인은 처음 글에 있으니 참조!) 말씀드리니 3군데 모두 불안장애 및 건강염려증이라고 설명해주셨습니다.

그러면서 약을 2주동안 먹어보라고 권했죠. 의사들이 말하기를 공황초기라고 일찍와서 잡는게 좋다면서 잘왔다고 이야기도 들어주시는데 3군데 다 정신과약을 복용하라고 하니 갑자기 불안해졌습니다.

약을 안먹고는 치료못하냐고 물어보기까지 했지만, 그럴 순 없고 약을 먹다가 차츰 약용량을 줄여나가는 식으로 가자고 말씀하셨습니다. 하지만 저는 아직 불안장애가 생긴지 몇일도 안된터라 이건 정신병이아니라, 어디가 아픈거야 이걸 치료하면 나을거야란 식으로 의사들의 말을 다 믿지 못했습니다. 그래도 좀만 먹어보자는 식으로 한 이틀먹다가 부작용은 아니지만 거부감이 들어 안먹고 한의원에 찾아갔습니다.

-공황장애 불안장애 한의원에서 치료가 될까?

말그대로 한의원에서 치료가 될까 하고 의문했지만, 정신과에서 약먹는거보다는 더 낫다고 생각했습니다. 왜냐하면 정신과약은 다른 사람들을 통해 듣거나 보면 단약하는것이 힘들고 약물부작용도 있다고 들었습니다. 그래서 무서웠고, 저는 공황초기에 약을 안먹어도 되지않을까 생각했기에 한의원을 갔습니다.

한의원은 2군데 갔습니다. 한의원의 최고 단점은 비용입니다. 후 비용이 상당하더라구요.ㅜ 그래도 저는 정신과약보다는 한약을 택했고, 한약은 간에 무리도 덜할뿐만아니라 부작용도 없고 단약하는 것도 쉽다고 해 그나마 좋았습니다. 한의원 2군데 중 처음 택한 한의원은 뇌 전문 한의원이 아니라 일반 한의원이기에 기가 허하다,기를 보충하면 나아질거라고 말씀해 침을 맞고, 한약을 타왔습니다.

한약 효과는 보지 못했지만, 마음으로는 좀 차분해졌다는 느낌이 들지만 제가 겪고있는 증상(비현실감, 낯선느낌 등)은 효과가 없는 거 같았습니다. 그래서 다른 한의원을 찾다 뇌 전문 한의원을 찾게 되었습니다. -( 이름 알고 싶으시면 댓글이나 이메일!)

제가 현재 다니는 한의원에 대해 소개해드리겠습니다.

1. 처음 방문 시 제 증상에 대해 설문조사를 자세히 합니다.
2. 그 후 뇌파 검사를 실시합니다.
3. 한의사분과 상담을 한 후 침치료를 1주일에 한번 씩 하러옵니다.

이런 식이고 한달에 한번 뇌파 검사, 설문조사를 하고 있습니다.

이렇게 두달 넘게 다니고 있고, 효과는 완전 조금씩 나아지고 있습니다. 그렇다고 완치까지는 아직 멀거 같습니다.

한의사 분 말씀으로는 한약과 침치료가 다가아니라 저 혼자서도 노력을 해야한다고 말씀하셨습니다. 이 말에 동감하고 있고 다음 글에서는 이번주 금요일날 한의원을 다녀오고 후기를 남겨보도록 하겠습니다.! 

이상 정보번식이었습니다.

2019/12/13 - 불안장애 2개월 차 현재 증상 및 앞으로의 할 일(feat. 공황장애)

2019/12/07 - 불안장애 정의,증상 및 제가 겪고있는 증상(비현실감,이명,시야불편 등)

2019/12/04 - 불안장애,건강염려증 진단 받았습니다.